Hoje acordei bem, feliz e sorrindo com facilidade. Não foi um acordar muito especial apesar da noite povoada de sonhos. Mas ao chegar na clínica, aqui na multiversidade, eu comecei a experimentar uma sensação de alegria e felicidade.
Fui colocar alguns DVDs no correio e saí na rua rindo, de mim mesmo, das memórias que me visitavam e em algums momento vertia lágrimas raras, lágrimas de felicidades. Andando pela rua com sorriso estampado é divertido ver como todos notam um sorriso aparentemente sem motivo. Aliás, essa falta de motivo que me fez querer escrever sobre o tema da alegria, da felicidade e do estase.
Há uma década atrás eu li um livro incrível chamado xamanismo e a arte do êxtase de Mircea Eliade. Mircea é um dos grandes estudiosos das religiões comparadas e de tantos outros temas de mitologia, psicologia e antropologia. No livro, encontravam-se descrições de culturas do mundo inteiro que buscavam o estase em suas práticas, definindo ele mesmo o xamanismo como essencialmente essa arte transcendente do êxtase.
Hahaha, sou neste instante, quando evoco a lembrança da alegria tomado novamente por essa vontade de rir, não de tudo, pois seria isso o desespero, como canta a canção, mas de mim mesmo, ou melhor dos meus pensamentos ou da minha descrença na realidade.
Psicólogos de algumas linhas consideram um consenso de que conteúdos reprimidos, inconscientes, podem nos roubar energia e se tornarem o que Jung chamou de sombra. A sombra ao ser integrada libera uma grande quantidade de energia na psicodinâmica o que nos faz mais criativos, mais vivos e mais alegres. Eu acredito que isso é possível, mas que em momentos simplesmente a felicidade nos visita. Pode ser o clima, o vento, as estrelas, um sorriso que te foi sorrido sem que percebesse, o que nos faz feliz?
Na minha experiência
Essa alegria é porém cordial, fruto de uma inteligência para além da inteligência, de uma ignorância para além do saber, de um estar-no-mundo e além. A experiência de participação na realidade, de se perceber sendo tudo que emerge e o próprio espaço na consciência onde tudo emerge.
Essa abertura radical de sentido, esse meta-empirismo, essa subjetividade cósmica essa alegria sem nome, esse êxtase presenteado, esse sorriso e essa lágrima.
Hahahaha…
Existe no meu coração uma suavidade em juntar
Há em meu corpo o torpor por se viver
Há em meus olhos um possível rever
Há em teu perfume um gosto de amar
Vida-mundo-sou-to-por-aí
Em êxtase, sorrindo, crê sendo…
E você, o que te faz feliz?
O que me faz feliz…
É uma lua escancarada no céu
Um caminhar perdido na rua
Olhar o mar, pular uma onda
Ter um jeito gostoso de amar
É acordar na hora que o sono acabar
Matar uma saudade que deixaram por deixar
Sonhar os sonhos que permitir
Engolir um bom filme que desejo assistir
É riscar de amor os versos no papel
Ter o riso solto, um choro de alegria
É ter ataques de euforia
Perder a respiração numa gostosa emoção…
O que me faz feliz…
É abrir a janela toda manhã, dar bom dia ao dia
É mergulhar fundo num raso pedaço de maçã
É não esquecer o verbo ser a qualquer hora
Tomar um banho rasgado de chuva
Acreditar que tudo melhora
É pisar descalça no calçadão
O que me faz feliz…
É ver a vida misturada com sol estampado na cara
Ter uma amizade gostosa de fato
Ajudar alguém com qualquer ato
O que me faz feliz…
É ser respeitada na opinião
Ser querida
Amada
Desejada e causar explosão!
Só isso, tá bom?
A vida trás-no sempre coisas boas e más. Teremos sempre de nos lembrar das coisas más e esquecer as que realmente nos fazem felizes?? Claro que não!!.Penssemos então nas que mais nos fazem felizes!!
O que me faz Feliz?
>É poder acordar a cada dia e ver que ainda participo de um milagre..ver todos os dias o sol nascendo iluminando o mundo…Agradeço a Deus por viver em harmonia..por poder ouvir pássaros cantando incessantemente….recomeçar de novo sem perder a esperança é ter a certeza…que hoje será melhor do que ontem..é encontrar um amigo assim como você “Mário Fialho” de repente…é escrever minhas poesias quando vem a inspiração..São essas coisas simples que me fazem feliz!!Que enfeita minha vida e aquece o meu coração..e assim eu vou vivendo…às vezes triste às vezes contente…Sabendo que mesmo que aja nuvens no céu…o sol voltará a brilhar!!
Vale lembrar tbm à todos que visitam este blog maravilhoso que me sinto muito honrada e feliz em poder expor as minhas alegrias aqui…
Por hoje eu serei feliz. …
.Surpreendendo-me em poder acordar todos os dias e ter a consciência de que sou especial,sendo uma pessoa importante e amar-me-ei pelo que sou. Pelo que tento viver através deste dia somente, e não resolvo todos os meus problemas de uma vez. Por poder fazer algo por 12 horas que me seja aprazível e que eu sinta que devo de recordá-lo durante toda a vida. Chega a ser inacreditável quando fortaleço a minha mente. Estudar, aprender algo útil. Ler algo que requeira esforço, pensar e concentrar. Faço exercício na minha alma de 3 maneiras: fazendo algo bom por alguém, e não sendo retribuído por isso; sem que ninguém saiba…faço pelo menos 2 coisas que não quero só para exercitar. Isso me faz feliz. Fico às vezes perplexa em conseguir não mostrar a ninguém que os meus sentimentos estão feridos; que poderão até estar feridos hoje, mas não se notará. Sinto-me bem, por ser uma pessoa agradável. E sempre tentarei estar no meu melhor, vestir-me-ei no meu melhor, falarei baixo, não criticarei nada nem ninguém, serei cortês, não encontrarei defeitos em ninguém, e não tentarei mudar ninguém a não ser a mim própria. Tomarei conta do meu corpo pois isso tudo me faz feliz. Farei exercício, tomarei conta dele, não o negligenciarei, para que seja uma máquina perfeita para a minha existência. Procuro ter um programa para o dia. Tento segui-lo o melhor que consiga. Livrando-me de duas pestes: a pressa e a indecisão. Procuro ter sempre uma meia hora tranquila sozinha e relaxante.. Para que durante algum tempo dessa meia hora tentar ter uma melhor perspectiva da minha vida sem ter medo. Especialmente não ter medo de desfrutar a beleza que dou ao mundo, para que o mundo me dê de volta o mesmo. Terei sempre facilidade em mostrar um sorriso, não importa o quanto esteja a sofrer por dentro, porém, pode ser que, se eu sorrir um pouco, o meu coração amoleça e comece a curar. E quando o meu coração parecer que se vai despedaçar, eu pararei e começarei a lembrar-me que o desgosto é o preço que se paga por amar. E que a única razão porque sofro é porque eu tenho o privilégio de ter amado tanto alguém, E por isso hoje: não me compararei com outros. Eu sou afortunado por ser quem sou. E investirei o meu mais valioso recurso: o meu tempo, no trabalho mais transcendental: a minha vida; sentindo que dispenso cada minuto com paixão para fazer de hoje um dia diferente e único na minha vida. Só por me fazer feliz: desafiarei todos os obstáculos que surjam no meu caminho, confiando que sucederei. Compreendo que as dificuldades fazem parte da vida de todos nós, mas que existem, para serem conquistadas. Elevarei os espíritos de alguém que esteja sem coragem. O meu sorriso, as minhas palavras, a minha expressão de suporte, poderão fazer a diferença a alguém que não esteja bem com a vida. Especialmente só hoje: permitirei a mim próprio ser feliz, saborear o que é belo, amar e acreditar que aqueles que amo também me amam. Farei coisas que me farão feliz: assistirei a um filme divertido, farei coisas carinhosas, enviarei um postal, escutarei uma música especial, enfim.. Surpreendo-me a cada instante